Seperti Omron Berkembang ($75)manset tekanan darah memiliki perangkat elektronik yang tertanam di dalam manset itu sendiri. Hal ini dapat membuatnya sedikit canggung untuk digunakan, terutama jika Anda tidak memiliki lengan yang besar. Aktiia juga menginstruksikan Anda untuk menggunakan manset di lengan yang berlawanan dengan tempat Anda mengenakan gelang. Anda juga tidak dapat menggunakan BPM pihak ketiga untuk mengkalibrasi manset, untuk memastikan keakuratan Aktiia. (Hilo itu Disetujui FDA pada tahun 2025telah diuji dan ditinjau dalam berbagai cara studi tingkat klinis selama beberapa tahun, dan memenuhi standar ISO 81060-2 untuk memvalidasi keakuratan monitor tekanan darah.)
Manset BPM biasa mengukur tekanan darah Anda, atau seberapa keras darah menekan dinding pembuluh darah Anda, dengan menggembungkan manset untuk menghentikan aliran darah untuk sementara. Dokter Anda, atau saat ini detektor osilometri digital, kemudian mendengarkan kapan darah berhenti dan mulai mengalir di pembuluh darah Anda; pengukuran tertinggi adalah tekanan darah sistolik Anda, dan yang terendah adalah tekanan darah diastolik Anda.
Alih-alih memberikan tekanan pada pembuluh darah Anda, pita Hilo menggunakan sensor optik photoplethysmography (PPG) yang sama yang sudah ada di sebagian besar pelacak kebugaran untuk menganalisis bentuk denyut arteri di bawah kulit Anda. Ia kemudian menggunakan algoritme miliknya untuk mengukur tekanan darah Anda beberapa kali sehari saat Anda sedang istirahat.
Pengukuran Malam Hari
Tangkapan layarHalo melalui Adrienne Jadi
Pemantauan tekanan darah secara terus menerus, terutama saat berjalan, tidur, atau berbaring, merupakan standar emas untuk menilai kesehatan jantung Anda. Jika tekanan darah Anda tidak turun saat Anda tidur, itu merupakan indikator kuat bahwa Anda mungkin menderita penyakit kardiovaskular. Sayangnya, sangat sulit untuk rileks jika ada sesuatu yang berulang kali menekan lengan Anda saat Anda mencoba untuk tidur.
Jika Anda belum mengetahui bahwa Anda mengidap hipertensi, banyak dari kita mungkin berpikir untuk memeriksanya. Saya memiliki tekanan darah yang sangat baik setiap kali saya pergi ke kantor dokter, jadi mengapa saya bertanya apakah saya boleh mengukur tekanan darah saya dengan berbaring atau semalaman?
Aktiia Hilo sangat membantu karena saya bisa melihat tekanan darah saya turun saat saya tidur. Ini juga mengambil rata-rata pengukuran tekanan darah Anda sepanjang hari, daripada memeriksa secara berkala. Beberapa orang, seperti suami saya, mempunyai tekanan darah rendah, apa pun yang mereka lakukan. Milik saya bisa melonjak jika saya salah membaca email, jika saya sedikit dehidrasi, atau jika pergelangan kaki saya bersilang saat mengukurnya.
Saya menguji silang ini dengan Dengan Visi BPM dan menemukan bahwa hasilnya sesuai; tetap saja, tetap menyenangkan bisa mengukur tanpa meluangkan waktu 30 menit dari hari Anda untuk duduk dan bersiap.
Kini Apple Watch telah meningkatkan masa pakai baterainya dan Anda dapat memakainya selama 24 jam sehari, Apple Watch juga dapat memantau tekanan darah Anda di malam hari. (Itu band Whoop baru juga dimaksudkan untuk menawarkan pemberitahuan hipertensi, tetapi perlu dicatat bahwa Whoop belum berusaha untuk menghapus fitur tersebut dengan FDA.) Namun Apple Watch hanya dapat mencari pola selama jangka waktu 30 hari. Ini tidak memberikan pembacaan sistolik dan diastolik yang konsisten yang dapat diperiksa oleh dokter Anda.
