Beruntusan merupakan salah satu masalah kulit yang cukup umum dialami banyak orang. Kondisi ini biasanya ditandai dengan munculnya bintik-bintik kecil pada permukaan kulit, terutama di area dahi, pipi, dan dagu. Meskipun tidak selalu menimbulkan rasa sakit, beruntusan dapat membuat tekstur kulit terasa kasar dan mengurangi rasa percaya diri.
Penyebab beruntusan beragam, mulai dari pori-pori yang tersumbat, penumpukan sel kulit mati, penggunaan produk perawatan kulit yang tidak cocok, hingga perubahan hormon. Untuk membantu mengatasinya, kamu perlu melakukan perawatan kulit secara tepat dan konsisten.
Penyebab Timbulnya Beruntusan yang Perlu Kamu Ketahui
– Penumpukan sel kulit mati
– Penggunaan produk skincare yang tidak cocok
– Produksi minyak berlebih
– Perubahan hormon
– Kebersihan wajah yang kurang terjaga
– Iritasi atau reaksi alergi
Berikut beberapa tips menghilangkan beruntusan yang bisa kamu terapkan.
6 Tips Menghilangkan Beruntusan dengan Perawatan Kulit yang Tepat
1. Bersihkan Wajah secara Teratur
.jpg)
(Berbagai tips menghilangkan beruntusan. Foto: Dok. Kaboompics/ Pexels)
Membersihkan wajah merupakan langkah dasar untuk menjaga kesehatan kulit. Kotoran, minyak berlebih, sisa riasan, dan keringat yang menumpuk dapat menyumbat pori-pori dan memicu munculnya beruntusan.
Kamu bisa mencuci wajah dua kali sehari, yaitu pada pagi dan malam hari, menggunakan pembersih wajah yang lembut sesuai jenis kulit. Jika menggunakan riasan atau tabir surya, pastikan kamu membersihkan wajah secara menyeluruh sebelum tidur. Hindari menggosok wajah terlalu keras karena dapat menyebabkan iritasi.
2. Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Sesuai
Pemilihan produk perawatan kulit juga berpengaruh terhadap kondisi wajah. Produk yang terlalu berat atau mengandung bahan yang tidak cocok dapat memperburuk penyumbatan pori-pori pada sebagian orang.
Pilih produk berlabel nonkomedogenik, terutama jika kulitmu mudah berjerawat. Kamu juga sebaiknya memperkenalkan produk baru secara bertahap untuk mengetahui reaksi kulit. Jika beruntusan semakin parah setelah menggunakan produk tertentu, hentikan pemakaiannya sementara.
3. Eksfoliasi Kulit dengan Lembut
.jpg)
(Berbagai tips menghilangkan beruntusan. Foto: Dok. Polina/ Pexels)
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Bahan seperti asam salisilat atau BHA dapat membantu membersihkan pori-pori, terutama jika beruntusan berkaitan dengan komedo.
Namun, kamu tidak perlu melakukan eksfoliasi setiap hari. Mulailah dengan frekuensi rendah sesuai petunjuk produk dan perhatikan reaksi kulit. Hindari penggunaan beberapa bahan aktif sekaligus jika kulitmu mudah mengalami iritasi.
4. Jaga Kelembapan Kulit
Kulit yang terhidrasi dengan baik dapat membantu menjaga fungsi lapisan pelindung kulit. Oleh karena itu, jangan melewatkan pelembap meskipun kulitmu berminyak atau rentan berjerawat.
Gunakan pelembap dengan tekstur ringan yang sesuai dengan kebutuhan kulit. Jika kulit terasa perih, mengelupas, atau semakin kemerahan, kurangi penggunaan produk aktif dan prioritaskan perawatan yang lembut.
5. Hindari Memencet Beruntusan
.jpg)
(Berbagai tips menghilangkan beruntusan. Foto: Dok. Luis Quintero/ Pexels)
Memencet atau menggaruk beruntusan dapat menyebabkan peradangan, luka, bahkan bekas kehitaman. Sebaiknya, biarkan kulit pulih tanpa tekanan atau gesekan berlebihan.
Selain itu, jaga kebersihan sarung bantal, handuk wajah, dan benda yang sering bersentuhan dengan kulit. Gunakan tabir surya pada pagi dan siang hari untuk membantu melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet.
6. Konsultasikan dengan Dokter jika Tidak Membaik
Jika beruntusan tidak kunjung membaik, terasa gatal, meradang, atau menyebar, sebaiknya konsultasikan kondisimu kepada dokter kulit. Hal ini penting karena tidak semua bintik kecil pada wajah disebabkan oleh jerawat. Beberapa kondisi kulit memerlukan penanganan yang berbeda.
(Baca juga: Catat! Ini 4 Cara Menghilangkan Beruntusan di Kening)
Pada dasarnya, cara menghilangkan beruntusan perlu disesuaikan dengan penyebabnya. Dengan membersihkan wajah secara teratur, memilih produk yang tepat, menjaga kelembapan kulit, dan menghindari kebiasaan yang memicu iritasi, kamu dapat membantu menjaga kulit tetap sehat. Kuncinya adalah konsisten melakukan perawatan dan tidak mencoba terlalu banyak produk sekaligus.
(Penulis: Sania Zelikha)
