Bagian dasar lampu memiliki dua tombol penggeser. Satu tombol menyesuaikan kehangatan, dari cahaya putih dingin hingga merah. Seseorang dapat menyesuaikan intensitasnya, dari sangat terang hingga cahaya tanpa silau. Ketukan keras pada setiap tombol akan melompat ke depan, sambil menahan tombol di satu sisi atau sisi lainnya akan menyesuaikan pengaturan cahaya dengan cukup lambat—cukup lambat sehingga pada awalnya saya terkadang bertanya-tanya apakah hal ini terjadi.
Kecerahan maksimumnya adalah 1.000 lumens—perkiraan intensitas lampu pijar 75 watt. Pada kecerahan ini, baterai bertahan sekitar lima jam. Pada intensitas yang lebih rendah, hal ini dapat berlangsung hingga belasan jam.
Pergeseran Merah
Foto: Matthew Korfhage
Ada fitur tambahan yang saya hargai di malam hari, yaitu mode lampu merah. Ada sedikit bukti bahwa cahaya biru dari ponsel pintar kecil Anda membuat Anda tetap terjaga pada malam hari. Namun banyak penelitian memang menunjukkan bahwa panjang gelombang cahaya biru dapat mempengaruhi kadar melatonin dan demikian pula ritme sirkadian tubuh Anda, sedangkan lampu merah tidak melakukan hal ini.
Terapi lampu merah tentu saja merupakan bidang TikTok dan juga ilmu pengetahuan—sebuah bidang di mana sikap berlebihan yang liar berdampingan dengan kegunaan dan manfaat yang sah. Untuk setiap penelitian tentang tidur yang menunjukkan bahwa cahaya merah lebih unggul daripada cahaya biru dalam hal kadar melatonin, ada penelitian lain yang menunjukkan bahwa lampu merah dikaitkan dengan “emosi negatif” sebelum tidur.
Jadi saya hanya bisa menawarkan pengalaman saya sendiri, yaitu lampu baca merah Edge Light Go memberi saya jarak terbatas yang menyenangkan antara waktu bangun dan waktu mengantuk, yang tidak ditawarkan oleh lampu meja samping tempat tidur biasa. Hal ini memungkinkan saya untuk berjemur di ruang gelap yang masih memungkinkan saya melihat dan membaca, dan tertidur sedikit lebih mudah.
Jika saya tertidur, lampu akan mati otomatis selama 25 menit, yang berarti saya tidak akan melakukan apa yang sering saya lakukan, yaitu tertidur saat membaca dan kemudian terbangun, ketakutan, di ruangan yang dipenuhi cahaya terang di tengah malam.
Peringatan dan Keunikan
Foto: Matthew Korfhage
Meskipun demikian, terlepas dari semua keunggulan portabilitasnya, Edge Light Go tidak memiliki alas yang cukup berat untuk mencegah lampu terbalik jika saya membengkokkannya ke depan dari engsel terendahnya. Hal ini dapat mengganggu ketika mencoba menggunakan lampu sebagai lampu baca dari meja samping tempat tidur atau lengan sofa.
